プログラム

最近疲れやすい。身体が硬くなった。肩こりや腰痛が気になる。
そんな衰えを感じ始めた方へ。
まずはストレッチによる身体の変化を体験してみてください。

身体の反応を確認しながら、お身体の状態や特徴を把握し、
今後どのような運動やセルフケアが必要なのかをご提案いたします。

神経筋再起動ストレッチ　１セッション※筋系ストレッチではありません

30分　¥3,300-（ヒアリング込みで60分）

二週間に一回程度を目安に来ていただき、
ある程度期間を定めて身体づくりをしていくコースです。
お身体の状態に合わせてストレッチの内容は変わります。

納得を持って継続していただける方のみご利用いただけます。
その時のお身体の状態に合わせて、運動・食事・休養に関する具体的な提案をさせていただきます。

神経筋再起動ストレッチor筋系ストレッチ　１セッション

60分　¥5,500-（アドバイス込み）

神経筋再起動ストレッチは、主に運動刺激を入れるストレッチです。
このストレッチは、まず動ける身体を作るために有効です。

長い間運動から遠ざかっている
身体が思うように動かない
すぐ疲れてしまう
何から始めれば良いか分からない

そんな方におすすめします。

神経筋再起動ストレッチ　１セッション

30分　¥5,500-

兼子ただし監修筋系ストレッチ

姿勢改善・慢性痛予防・柔軟性維持
正しい生活習慣の継続の土台を作る

変わることなく、動ける・できる
そんな状態を維持するための最適なストレッチです
※始めての方は基本的に初回コースになりますが、ご希望であればこちらを選ぶことも可能です

兼子ただし監修筋系ストレッチ　１セッション

30分　¥5,500-

お支払いは現金・キャッシュレス決済も可能です

Google口コミより

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

埼玉県で30店以上行った私が自信を持っておすすめするお店です！

整体やマッサージが好きで、埼玉県のあらゆるお店に行きましたが、このお店の施術は他とは全く違いました。自分では伸ばせない、不思議な感覚に驚き、体が軽くなるのを実感しました。

施術が終わった後も、自分でできるケア方法を丁寧に教えてくれるので、効果を維持できるのが嬉しいです。ただ、先生の腕が素晴らしすぎて、自分だけでは同じように伸ばせないので、結局、定期的に通うことにしています。

整体マニアの私を唸らせる、本物の技術がここにはあります。同じように体の不調に悩んでいる人に、ぜひ体験してほしいです。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

今日は施術ありがとうございました
家に帰ってから、姿勢がとっても楽になっていることを感じました
とっても丁寧なのでストレッチが
心地よくなってきました

普段使わない筋肉の所は少し痛く感じましたがゆっくりとのばしてくれるので、安心して身を任せることができました。

自分のメンテ必要だと感じた時間でした。またよろしくお願いいたします。ありがとうございました

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

日頃の身体の歪みを感じていましたが、施術を受け本来あるべき場所に整えてもらい、とても楽になりました✨痛みをとるという即効性よりも、後々、徐々に効果を感じてきます。今まで感じていた痛みが、いつの間にか取れており、あれっ？これまで感じていた痛みは何処へ？と、じわっと変化を感じています。